Destruction des Graisses (Livre)

Guide Complet pour une Définition Musculaire Maximale.

Ce programme a été créé spécialement pour éliminer les graisses et obtenir un look athlétique.

Ce programme hyper efficace vous dit exactement:

• Comment vous devez vous entrainer pour une meilleure définition musculaire.
• Comment manger pour brûler la graisse sans fatigue.
• Je vous dis tout, étape par étape, pas à pas.

Vous serez guidé du début à la fin vers un physique super athlétique qui va vous étonner.

Vous n'aurez pas besoin de passer des heures à salle de sport. (Vous allez voir que pour vous muscler tout en vous définissant, je vous recommande des séances intenses mais courtes.)

• Programme complet de 12 semaines entièrement guidées.
• Comment s'entraîner.
• Chez soi ou en salle de musculation.
• Programmes complets à suivre au jour le jour et adaptables en fonction de votre emploi du temps.
• Comment manger.
• Plan nutritionnel brûleur de graisse.
• Les suppléments alimentaires que je vous recommande.
• Toutes mes astuces et conseils pour des résultats plus rapides.
• 20 exemples de repas pour sécher.
• + de 90 dessins pour illustrer tous les exercices.